Osteoporoza la femei

Osteoporoza este o afectiune frecventa mai ales la femei, apare in perioada de menopauza, este in general asimptomatica, nu doare si se diagnosticheaza fie printr-un screening activ dupa ce persoana intra in aceasta perioada, fie cu ocazia unei fracturi.
Exista mai multi factori care pot sa determine aparitia osteoporozei, in afara de privarea de hormoni sexuali, ca de exemplu: tratamentele cortizonice pe o perioada medie sau lunga, afectiuni tiroidiene, fumatul, greutatea redusa a pacientei, carente alimentare, imobilizarea la pat, diverse medicamente etc.

S-a constatat cresterea riscului de osteoporoza la fiice, in cazul in care mama are aceasta afectiune. Osteoporoza determina o crestere a riscului de fractura in cazul unor traumatisme de intensitate redusa, oasele fiind fragile. Tratamentul acestei afectiuni cuprinde o serie de masuri conservatoare si o gama destul de larga de medicamente care sunt recomandate de catre medicul specialist (reumatolog, endocrinolog, ortoped) in functie de particularitatile fiecarei persoane, la care se adauga optimizarea aportului de calciu si vitamina D.
 

Sunt unele masuri simple care ajuta organismul in general, osteoporoza in special. Dr. Simona Huica, Medic Specialist Reumatologie din cadrul Clinicii de Diagnostic Gral recomanda renuntarea la fumat, o dieta variata care sa aduca aportul necesar de proteine si calciu (aproximativ 1500 mg de calciu/zi), pastrarea greutatii corporale in parametrii corespunzatori varstei si inaltimii.

Sedentarismul scade stimularea formarii osoase, de aceea se recomanda ca persoanele sa fie active, sa practice un sport adaptat posibilitatilor individuale, kinetoterapie individuala suprevegheata sau macar mersul pe jos. Activitatea sportiva va creste si tonusul muscular, cu o mai buna coordonare a miscarilor, a mentinerii echilibrului si scade riscul de cadere.

Pentru detalii si programari sunati la *GRAL (*4725) / 021-323.00.00